En la actualidad, la tecnología ha avanzado de tal manera que nuestros teléfonos inteligentes pueden convertirse en verdaderos aliados para cuidar nuestra salud. En este artículo te mostraremos cómo los smartphones pueden ser mucho más que una herramienta de comunicación, convirtiéndose en un completo asistente para monitorear y mejorar nuestra salud.
Los teléfonos inteligentes actuales cuentan con una amplia gama de aplicaciones y sensores que permiten medir desde el ritmo cardíaco hasta la calidad del sueño, pasando por la cantidad de pasos que damos a lo largo del día. Además, existen dispositivos y accesorios que se pueden conectar al smartphone para ampliar sus capacidades en el ámbito de la salud.
En este análisis comparativo, exploraremos las diferentes opciones disponibles en el mercado, evaluando su precisión, facilidad de uso y costo, para ayudarte a elegir el mejor dispositivo para cuidar tu salud de manera inteligente. ¡Descubre cómo tu smartphone puede ser tu mejor aliado para mantener un estilo de vida saludable!
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Last updated on marzo 11, 2025 4:46 am
Beneficios de los teléfonos inteligentes para la salud
Los teléfonos inteligentes no solo son herramientas tecnológicas que facilitan la comunicación y el entretenimiento, también ofrecen diversos beneficios para la salud. Entre ellos destacan:
1. Monitoreo de la actividad física: Los smartphones cuentan con aplicaciones y sensores que permiten llevar un control detallado de la actividad física diaria, como los pasos dados, las calorías quemadas y la calidad del sueño. Esto facilita la adopción de hábitos más saludables y la motivación para mantenerse activo.
2. Acceso a información médica: A través de aplicaciones especializadas, es posible acceder a información sobre enfermedades, síntomas, tratamientos y medicamentos. Esto brinda la posibilidad de estar informado sobre nuestra salud y tomar decisiones más conscientes en cuanto a nuestro bienestar.
3. Apoyo emocional y mental: Existen aplicaciones de meditación, relajación y terapia virtual que pueden ayudar en la gestión del estrés, la ansiedad y otros problemas emocionales. Asimismo, la conectividad que ofrecen los smartphones facilita el contacto con seres queridos y profesionales de la salud en momentos de necesidad, brindando un apoyo emocional invaluable para la salud mental.
Más información
¿Cómo puede un teléfono inteligente ayudar a monitorear mi salud diaria?
Un teléfono inteligente puede ayudar a monitorear tu salud diaria gracias a aplicaciones especializadas que registran tus pasos, ritmo cardíaco, calidad del sueño y más. Además, algunos modelos ofrecen sensores de salud integrados y la posibilidad de conectar dispositivos externos, brindándote un control completo de tu bienestar.
¿Cuáles son las características más importantes a considerar al elegir un teléfono inteligente enfocado en la salud?
Al elegir un teléfono inteligente enfocado en la salud, las características más importantes a considerar son la precisión de sus sensores y aplicaciones de seguimiento de la salud, la duración de la batería para un uso continuo, la integración con wearables y accesorios médicos, y la seguridad de los datos de salud proporcionada por el dispositivo.
¿Qué diferencias existen entre los diferentes teléfonos inteligentes con funciones de salud disponibles en el mercado actualmente?
Las diferencias principales entre los teléfonos inteligentes con funciones de salud en el mercado actual incluyen la precisión de los sensores integrados, la variedad de métricas de salud que pueden monitorear y la integración con aplicaciones y servicios de salud.
En conclusión, la incorporación de tecnología de salud smart teléfono en nuestros dispositivos móviles ha revolucionado la forma en que cuidamos nuestra salud y bienestar. Ahora, con solo unos cuantos clics, podemos monitorear nuestra actividad física, calidad del sueño y ritmo cardiaco, entre otros aspectos importantes para mantenernos saludables. Sin duda, los smartphones han pasado de ser simples herramientas de comunicación a ser aliados indispensables en nuestro cuidado personal. ¡Aprovechemos al máximo esta innovación para mejorar nuestra calidad de vida!
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SPC Harmony - Teléfono móvil para Personas Mayores, móviles con Tapa, Teclas Grandes, Volumen Alto 96dB, Compatible con audífonos, contactos con Imagen, botón SOS, Doble Pantalla (2,4”+1,77”) - Negro
- TELÉFONO CON TAPA Y BOTONES GRANDES - Teléfono móvil para mayores con teclas grandes, sencillo y con volumen alto de timbre (96dB) para no perder llamadas. Perfecto para personas con problemas de visión y audición (compatible con audífonos). Abre la tapa y responde. Cierra la tapa y finaliza la llamada.
- BOTÓN SOS FÁCIL DE USAR – Botón físico de emergencias en la parte de atrás del teléfono que, tras una breve pulsación prolongada, contactará de forma consecutiva a los 5 contactos que se hayan configurado haciendo una llamada y enviando SMS. También es posible poner el teléfono de emergencias 112 o el del centro de salud.
- CONTACTOS CON FOTO – En SPC HARMONY se puede poner foto a 8 contactos para ayudar a que las personas mayores elijan de forma rápida a quien quieren llamar. Una foto que también se verá en la pantalla interior cuando uno de esos contactos esté llamando. También tiene agenda y 3 teclas de memorias directas (M1, M2 y M3) configurables para llamar a los 3 contactos favoritos con una pulsación.
- CONTROL REMOTO - Envía un SMS al teléfono SPC Harmony para subir al máximo el volumen del timbre o añadir un contacto a la agenda, entre otras funciones. Esta es una función SMART HELP de SPC además de la de las Notificaciones Inteligentes que alertan si tiene batería baja o si hay llamadas perdidas y Timbre Inteligente, que subirá el volumen al máximo si no responde a una llamada.
- 2 PANTALLAS Y BASE DE CARGA – SPC HARMONY llega con doble pantalla: una interior de 2,4” y una exterior de 1,77” que muestra los números de las llamadas entrantes, la hora, la fecha, batería y el aviso de llamadas perdidas o SMS. Y para tenerlo siempre localizado, como si fuera un teléfono fijo de los de siempre. Ponerlo a cargar es muy sencillo, basta con ponerlo en la base incluida. También incorpora cable USB-C para cargarlo de la forma tradicional.
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SPC Stella 2 - Teléfono móvil de Tapa para Mayores, Botones y Teclas Grandes, fácil de Usar, configuración remota, botón SOS, USB-C, 3 memorias directas, Base de Carga, Color Negro
- Botón SOS – Teléfono libre de tapa para personas mayores, sencillo y funcional, con botón de emergencias. Situado en la parte trasera, el teléfono llama y envía mensajes a 5 contactos de emergencia.
- Botones y teclas grandes – SPC STELLA 2 es un teléfono móvil con diseño de concha, muy práctico y fácil de usar, con botones y teclas muy grandes, y un volumen alto en conversación. Incluye acceso directo a la linterna. Incorpora también señales luminosas en su tapa frontal para indicar que el móvil está cargando correctamente o si hay llamadas perdidas.
- Ayuda inteligente en remoto – El teléfono puede enviar Notificaciones Inteligentes a un número de teléfono definido en caso de inactividad, de batería baja o si hay llamadas perdidas. También dispone de Timbre Inteligente para subir el volumen automáticamente si no está atendiendo a las llamadas de un contacto. Asimismo, permite la Configuración Remota de algunos ajustes como activar el botón SOS o añadir un contacto.
- Acceso directo a tres contactos – SPC STELLA 2 incluye tres teclas de memorias directas para poder guardar los tres contactos favoritos y así llamarles directamente. Otra función muy útil es la de atender o colgar llamadas al abrir o cerrar la tapa del móvil.
- Base de carga y conector USB tipo C – Su cómoda base de carga es ideal para facilitar el proceso de carga y para tener el teléfono siempre a la vista cuando esté cargando. También se puede cargar conectándolo al cargador USB tipo C reversible; con una sola carga ofrece una autonomía de 8 días en reposo y de 11 horas en conversación.
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SPC Zeus 4G Pro + Carcasa | Smartphone fácil Uso Mayores | Iconos XXL, Botón SOS, Configuración remota | 5,5”, 4GB RAM, 64GB Memoria Interna, cámara 13MP, Android 11, Base de Carga, Negro
- | MODO FÁCIL CON ICONOS XXL | Teléfono móvil libre para personas mayores muy fácil de utilizar y con un menú muy visual. Uso intuitivo gracias a su ‘Modo Fácil’ que incluye grandes iconos para las aplicaciones, acceso directo y sencillo a los 6 contactos más frecuentes y sección de Atajos para activar y desactivar las configuraciones más esenciales. Además, ofrece 4 niveles de tamaño de letra.
- | TECLAS FÍSICAS Y BOTÓN SOS | SPC ZEUS 4G PRO incorpora prácticos botones físicos para colgar y descolgar las llamadas, retroceder o volver al menú principal. En la parte trasera, además, incluye un botón SOS para solicitar ayuda a través de llamadas y SMS, compartiendo la geolocalización, a los 3 contactos definidos previamente. Un regalo perfecto para personas mayores.
- | CON BASE DE CARGA | Este smartphone incluye una cómoda base de carga para que tener siempre batería sea mucho más sencillo. Otra alternativa es cargarlo a través de su cargador USB-C, que al ser reversible permite insertar la clavija en cualquier posición para una mayor facilidad.
- | UN SMARTPHONE ANDROID | Ofrece acceso a la Play Store y, por tanto, se puede descargar en él cualquier aplicación popular que se desee. Además del modo de visualización adaptado, también se puede elegir la interfaz nativa de Android. La versión es Android 11.
- | VIDEOLLAMADAS Y MUCHO MÁS | Este smartphone Dual SIM (1 NanoSIM y 1 MicroSIM) es perfecto para hacer videollamadas por WhatsApp gracias a su pantalla IPS de 5,5” y a su conectividad 4G. Su rendimiento, apoyado en 4GB de RAM, es muy fluido. A su vez, permite almacenar todas las fotografías y vídeos realizados con su cámara de 13MP en su memoria de 64GB ampliable en 512GB más a través de micro SD. También incorpora radio FM.
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SPC Fortune 2 – Teléfono móvil de Teclas y números Grandes para Mayores, botón SOS, Timbre y notificaciones Inteligentes, Volumen extraalto, configuración remota, Base de Carga y USB-C, color negro
- Teclas y números grandes – Teléfono móvil incorpora números en pantalla de gran tamaño para favorecer la lectura y visualización a los más mayores. Las teclas son también de gran tamaño para que el usuario localice sin esfuerzo letras y números. Cuenta, además, con un volumen alto de timbre de llamada de 91dB para que no perder ni una llamada.
- Botón SOS – SPC FORTUNE 2 es un teléfono móvil libre especialmente diseñado para personas mayores. Incorpora un botón SOS que, cuando lo pulsas, llama a los 5 números de emergencia que hayas configurado previamente y les manda una SMS informando de tus coordenadas y con un mensaje de socorro.
- Notificaciones y timbre inteligentes – Configura un número de contacto para que sea avisado con una notificación si el teléfono registra una llamada perdida, si la batería está por debajo del 15% o si no se ha detectado ningún tipo de actividad en el teléfono en las últimas 24 horas. También incluye la función de Timbre Inteligente, que sube el volumen del timbre si se registran dos llamadas perdidas en menos de 15 minutos. Permite también la posibilidad de configurar remotamente a través de códigos SMS algunos ajustes de tu teléfono como activar y desactivar el botón SOS, configurar los 5 números de emergencia o borrarlos, subir el volumen al máximo o añadir nuevos contactos a la agenda.
- Base de carga - Este dispositivo incluye una práctica base de carga que te servirá para tener tu teléfono siempre con carga y operativo, al mismo tiempo que te permite tenerlo siempre al alcance de tu vista, como si de un teléfono de casa se tratara.
- Cómodo y fácil de usar – Incorpora un menú muy fácil por parte de los más mayores e incluye entre sus principales funcionalidades radio FM, cámara, linterna, ranura para insertar una tarjeta micro SD y una agenda para 500 contactos. Además, para que su uso sea aún más sencillo e intuitivo, cuenta con un cargador USB tipo C reversible para que puedas conectarlo rápidamente sin necesidad de comprobar si lo estás insertando en la posición correcta.
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SPC Smart Ultimate 3/32GB Negro Libre
- Gran autonomía - SPC SMART ULTIMATE cuenta con una gran batería de 3000 mAh de polímero de litio para horas y horas de autonomía. Ponlo a cargar fácilmente gracias a su conexión USB tipo C reversible.
- Pantalla Full Screen - Disfruta de su Todo Pantalla superpanorámica con relación de aspecto 19,5:9 y tecnología IPS. Con una calidad HD+, muestra una alta densidad de píxeles, 282PPI. Imágenes nítidas y llenas de contrastes en su pantalla multitáctil que también cuenta con acelerómetro.
- Potencia y rendimiento - Este teléfono móvil libre incluye un procesador Quad Core de 2 GHz, sistema operativo Android 11 y una memoria RAM de 3GB. su memoria interna, de 32GB, puede ser ampliable con una tarjeta micro SD de hasta 256GB. Cuenta con función Dual SIM para tener el número personal y el profesional en un mismo dispositivo. Un rendimiento estable y un uso fácil y sencillo, todo en un solo dispositivo.
- Fotos y vídeos - SPC SMART ULTIMATE cuenta con una cámara trasera de 13 Mpx con flash y una cámara frontal de 8 Mpx para selfies y videollamadas. Graba vídeos de calidad con resolución Full HD 1080p a 30fps.
- Diseño con funda protectora - su diseño texturizado con un doble patrón en color negro, mezcla una parte lisa con otra en relieve. Además, incluye una carcasa flexible protectora que lo protege contra golpes y choques y amortigua posibles caídas.
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SPC Polaris - Teléfono 4G para Mayores con Teclas Grandes y botón SOS | Compatible con App gestión remota Care (iOS & Android), localización GPS y alertas de Seguridad | Negro
- | TRANQUILIDAD Y CUIDADO A DISTANCIA CON SPC CARE | POLARIS es el primer móvil para mayores de SPC que funciona con la app SPC Care (Android e iOS), una herramienta revolucionaria que permite gestionar ajustes como volumen, contactos o pantalla sin necesidad de estar físicamente con la persona. Estas funcionalidades, disponibles a través de la aplicación, requieren que el móvil disponga de una tarjeta Mini SIM con datos móviles. Además, SPC Care ofrece localización GPS en tiempo real y alertas automáticas de batería baja, llamadas perdidas o inactividad prolongada.
- | SEGURIDAD GARANTIZADA CON BOTÓN SOS Y GPS | El botón SOS de SPC POLARIS es una herramienta vital en situaciones de emergencia: basta con una pulsación prolongada para activar una alarma sonora, enviar un SMS con la ubicación exacta y realizar hasta 15 llamadas automáticas a contactos preconfigurados. Todo esto es 100% configurable desde SPC Care, facilitando una rápida respuesta y asegurando la tranquilidad de familiares y cuidadores. Ideal para personas mayores que buscan sentirse seguras en todo momento.
- | GESTIÓN REMOTA Y CONTROL TOTAL DESDE TU SMARTPHONE | Con SPC Care, puedes personalizar el móvil de tus mayores desde cualquier lugar. Ajusta el brillo de la pantalla, desactiva funciones como Bluetooth o datos móviles, bloquea llamadas SPAM y configura contactos directos sin que ellos tengan que intervenir. Incluso puedes recibir alertas de emergencia o notificaciones de uso del móvil, convirtiendo a SPC POLARIS en el dispositivo más avanzado y accesible del mercado para familias preocupadas por el bienestar de sus mayores.
- | DISEÑADO PARA MAYORES: FÁCIL, CÓMODO Y ACCESIBLE | SPC POLARIS combina un diseño clásico con tecnología moderna: teclas grandes y bien separadas, un menú intuitivo con iconos claros y una doble pantalla (2,8” interior y 1,4” exterior) que muestra información esencial de forma sencilla. Además, es compatible con audífonos (M3/T3), lo que garantiza llamadas claras y sin interferencias, y permite colgar o responder llamadas simplemente cerrando o abriendo la tapa, haciendo que su uso sea natural y cómodo para cualquier persona mayor.
- | SIEMPRE LOCALIZADO, SIEMPRE CARGADO | Incluye una base de carga especialmente diseñada para mayores, que facilita tanto el proceso de carga como la localización del móvil. Como un teléfono fijo moderno, SPC POLARIS se mantiene visible y listo para usarse en cualquier momento. Además, SPC Care te enviará alertas si la batería baja del 15%, evitando contratiempos y asegurando que el dispositivo esté siempre disponible cuando sea necesario.
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SPC Discovery – Smartphone de 3+64GB, Pantalla 6.5” HD+, NFC, desbloqueo Facial y por Huella, 4G, Doble cámara Trasera 13MP con IA, batería 4500 mAh, Android 13 – Color Dark Matter
- SUMÉRGETE EN SU GRAN PANTALLA DE 6.5” - Un todo pantalla de 6.5 pulgadas con resolución HD+ y relación de aspecto 20:9 para garantizar una inmersión total y una experiencia visual cómoda y realista. La batería de 4500 mAh dura todo el día gracias a la tecnología IPS InCell que incorpora su pantalla y que reducirá su consumo.
- PARA PAGAR SIN NECESIDAD DE TARJETA - Convierte tu smartphone 4G en tu cartera con la tecnología NFC y olvídate de tarjetas de crédito o de transporte. Tan sencillo como acercar tu teléfono al dispositivo contactless y de forma instantánea el pago se procesa. ¡Llegó el momento de la comodidad!
- DOS CÁMARAS TRASERAS INTELIGENTES - Captura tus momentos favoritos con los 2 sensores situados en la parte trasera: 13MP de cámara principal y 2MP de cámara Macro para fotografiar pequeños detalles en gran detalle. Tecnología IA para que la cámara sepa lo que está fotografiando y saque lo mejor de cada momento. A su doble cámara trasera se suma una cámara selfie de 5MP.
- 64GB DE MEMORIA INTERNA PARA GUARDAR SIN LÍMITE - Descubre todo lo que puede guardar SPC DISCOVERY en su memoria interna de 64GB ampliable hasta 256GB más con tarjeta MicroSD. A su capacidad ilimitada le acompaña un rendimiento fiable y fluido gracias a su potente procesador Unisoc T310 a 2.0 GHz, ¡para que ninguna tarea se resista!
- DESBLOQUEO FÁCIL, RÁPIDO Y SEGURO - SPC DISCOVERY es garantía de seguridad. Elige entre sus diferentes modos de desbloqueo el que más se ajuste a tus necesidades: desbloqueo facial seguro para que solo tú accedas a tu contenido o desbloqueo por huella de forma fácil y sencilla con el botón fingerprint situado en el lateral del dispositivo.
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TTfone TT970 Whatsapp 4G Pantalla Táctil Teléfono de tapita y Botones Grandes – con Cámara de 8MP y Botón de Asistencia de Emergencia, Compatible con Audífonos y – Fácil y Simple de Usar (Solo)
- El TT970 utiliza la tecnología 4G que hace que funciones tales como las llamadas de WhatsApp, el correo electrónico y las redes sociales sean 10 veces más rápidas de utilizar. Desbloqueado y funcionando en todas las redes, el TT970 se puede utilizar con su tarjeta sim que posea o puede utilizar una nueva.
- Mucho más fácil de meter en el bolsillo con su diseño abatible y plegable, di adiós a las llamadas accidentales cuando el teléfono está en tu bolsillo o en tu bolso. El TT970 tiene una gran pantalla LCD de 2,8 pulgadas en el interior y una pantalla LCD de 1,8 pulgadas en el exterior que mostrará la persona que llama antes de abrir el flip.
- Con una cámara de 8 megapíxeles en la parte trasera del teléfono podrás hacer y compartir maravillosas fotos con tu familia y amigos. El TT970 también viene con una cámara frontal VGA “selfie” para tomar fotos y para las videollamadas.
- El Ttfone TT970 tiene incorporado WhatsApp para que puedas recibir mensajes y llamadas rápidas, sencillas y seguras de forma gratuita. Con una conexión WIFI o con datos móviles 4G, WhatsApp le permite enviar mensajes a amigos y familiares, compartir fotos y vídeos e incluso tiene una función de videollamada.
- El TT970 incorpora una práctica aplicación llamada “notas de voz” en la que puedes utilizar un archivo de voz como recordatorio para tomar tu medicación o salir a pasear. Por ejemplo, puede configurar su propia voz para decir “Hola papá, por favor, toma tu medicina” y el teléfono reproducirá este archivo de voz cuando llegue el momento de tomar su medicina.
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Funker E450 MAX Pro 2 - Teléfono Plegable 4G para Mayores - Whatsapp - Videollamada - Pantalla Táctil - Botón SOS - Geolocalización - Batería 1750 mAH - Compatibilidad con Audífonos - Carga Tipo C
- Conectividad 4G Y WiFi: Acceso rápido y estable a internet y redes móviles.
- Conectividad WiFi y punto de acceso: Acceso a internet desde cualquier lugar con una red WiFi disponible y la opción de compartir la conexión con otros dispositivos.
- Botón SOS con geolocalización: Brinda seguridad al usuario al permitirle pedir ayuda rápidamente en caso de emergencia, con la posibilidad de precisar su ubicación.
- Geolocalización GPS: Puedes saber con exactitud donde se encuentra el teléfono solicitando la posición desde tu Smartphone.
- Audio PRO incorporado: Amplificador de 25 dB, ecualizador y compatibilidad con audífonos para una experiencia auditiva clara y cómoda.
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SPC Jasper 2 4G - Teléfono móvil de Tapa para Mayores con Whatsapp, Botones y Teclas Grandes, Compatible con audífonos, botón SOS, Doble Pantalla, 4G y Base de Carga, Color Negro
- De tapa y con doble pantalla – Este teléfono móvil libre se puede configurar para que con tan solo abrir o cerrar su tapa atiendan o cuelguen una llamada. JASPER 2 4G llega con doble pantalla: una interior de 2,8” y una exterior de 1,44”.
- Compatible con audífonos y un gran volumen – Con un nivel de compatibilidad de nivel M3/T3, podrán conectar unos audífonos para que, durante una llamada, ayude a que sólo escuchen la conversación telefónica y se eviten los ruidos externos. El volumen de 95dB de su timbre les ayudará a no perderse ni una llamada.
- Llamada de emergencia en un botón – En su parte trasera incorpora un botón SOS para que, pulsándolo durante 3 segundos, haga automáticamente 3 ciclos de 5 llamadas de forma consecutiva a contactos preconfigurados como de emergencia.
- Batería y base de carga – Los 1600 mAh de batería estarán siempre listos para cualquier imprevisto. Su práctica base de carga facilita la recarga y ayuda a que siempre tengan su teléfono móvil localizado.
- Instala aplicaciones por WiFi o red 4G – El acceso a la KaiOS Store les permitirá instalar un sinfín de aplicaciones y sumarlas a las ya preinstaladas: Facebook, Google Maps y YouTube.
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